昨日、体重計に乗ったところ
8キロも増量していました。
K店長が一週間の断食で
5キロ減量された話を
聞きましたが…
私には断食は無理です。
お腹がライザップの
ビフォアー状態ですので
かなりの危機感です。
浮き輪だけは
外さなければ…
昨日、体重計に乗ったところ
8キロも増量していました。
K店長が一週間の断食で
5キロ減量された話を
聞きましたが…
私には断食は無理です。
お腹がライザップの
ビフォアー状態ですので
かなりの危機感です。
浮き輪だけは
外さなければ…