最近・・・

ここ2・3日眠りの浅いメガネです。

お酒の本数も減り家に帰れば眠く早く寝ているのですが

何故か朝の時間が結構早く起きてしまい、そのまま二度寝していると

起きた時はツラい・・・

改善したくても何が原因なのでしょうか？

皆さんは、こういった状況の時何をしますか